I dag i barneyogauka hedrer vi de som bærer frem barna: kvinnene. Det er en stor overgang for mange å bli mamma. Disse små snur ens verden på hodet. I dag har jeg med meg Helle i vloggen og vi belyser temaer og tabuer innenfor mammarollen.
Helle holder mødresirkler i Trondheim, hvor hun skaper rom for å snakke åpent og ærlig om alt det innebærer å være mamma. En sirkel hvor det er lov å være seg og få støtte av gruppen. Hun bruker også yoga som verktøy og har laget sin helt unike diktyoga, hvor dikt og yogaposisjoner gjøres sammen. Bli med inn i vloggen og hør mer:
Bor du i Tondheimsområde og ønsker å delta på sirkler, finner du info og påmelding her: https://www.foderommet.no/sirkel
Du finner også Helle på Instagram: https://www.instagram.com/mammavisdom/
Avslutter vloggen med god helg og et av Helles dikt:
Tråd
Vi er på hver vår reise. Og i dag reiser vi sammen
Slik at vi alle kan spleise. Lage et bilde i rammen
Av hva det betyr å være mor. Og hva som faktisk er viktig
Hvorfor vi kom hit til vår jord. Men slapp av, vi skal ta det forsiktig
Vi samles her i dag. I støtte til hverandre
Så fint å gjøre det i lag. Tenk alt det kan forandre
For her finnes bare kjærlighet. Samhold og fellesskap
Det som holder inn i all evighet. Det motsatte av vinn eller tap
Våre unike erfaringer. Kan nok overlappe litt
De ulike perspektiver bringer. Glem ikke at det er forskjell på ditt og mitt
Vi lytter med hjertet. Til hva de andre har å si
Her skal vi ingen knerte. Vi har kun kjærlighet å gi
Her er ingen råd. Kun nye perspektiv
Slik kan du se en rød tråd. Slippe å være negativ
For du har alt du trenger. Der inne i deg selv
Må ikke lete lenger. Der er et endeløst hvelv
Du har alle svarene. Som du har ventet på
Bare å bestille varene. Og du dine svar vil få
Kanskje høres det for enkelt ut. Kan umulig være sant
Bare tørk støvet med en klut. Det vil forundre deg hva du fant
For der under støvet. Under møkk og spindelvev
Langt unna alt tøvet. Havner du ut i et stort svev
Der kan du jammen fly. Både lenge og høyt
Som om du er helt ny. Du tåler en skikkelig støyt
Gi deg selv en klem. Der har du essensen av deg selv
Den som får deg til å lande hjem. Hver eneste kveld
For når du finner kjernen. Av hvem du virkelig er
Da trenger du ikke hjernen. Det holder å «bare vær’»