Ny samarbeidsøvelse skjuler seg bak luka i dag. Gjør øvelsen med et familiemedlem eller en venn.
I Nordstjerna Medlemsportal får du tilgang til både pusteteknikker, eventyr, meditasjoner og avspenning. En gang i måneden har vi interaktive zoom-webinarer hvor du får ny inspirasjon og hjelp om du trenger. Sjekk ut mer om portalen her: